Grado de alcoholemia
La Unidad de Bebida Estándar (U.B.E.) es una nueva unidad impulsada por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para unificar los criterios que se utilizan para calcular el alcohol consumido. Un U.B.E. significa entre 8 y 13 gramos de alcohol puro en la sangre.
Para un hombre, la OMS recomienda no superar los 30 gramos de alcohol puro en la sangre al día, mientras que en el caso de las mujeres esta recomendación se reduce a los 20 gramos de alcohol puro en la sangre al día. Un hígado sano puede metabolizar en torno a una U.B.E. a la hora.
Calculadora de grado de alcoholemia: calcula tu nivel de alcohol en sangre
Factores que pueden quitarte el sueño
Conociendo y controlando estos factores podrás mejorar tu sueño y descanso nocturno.
Peligros del alcoholismo crónico
El alcoholismo crónico provoca una serie de peligros que debes conocer para evitar que te ocurran...
Cómo beber responsablemente, divertirte y perder peso
Si te gusta tomar una copa de alcohol de vez en cuando y estás a dieta, ¿hay algo malo de esto o puedes hacer las dos cosas?
¿Qué es la cirrosis?
Solemos creer que solo produce cirrosis un consumo excesivo de alcohol prolongado en el tiempo. Te desvelamos otras causas y prevención de esta enfermedad.
Las 10 enfermedades que más muertes provocan en el mundo
Los hábitos de vida actuales nos llevan a padecer enfermedades que pueden ser mortales.
La intolerancia al alcohol
Hay que personas que pueden tener intolerancia al alcohol y no poder beber ningún tipo de bebida que lo contenga. Te contamos más a continuación.
5 preguntas que no tienes que hacerle a alguien que está dejando el alcohol
Si conoces a una persona que está dejando de beber alcohol, hay algunas preguntas que es mejor que no le hagas.
El síndrome de Korsakoff
Las ingesta excesiva de alcohol puede provocar que una persona padezca el llamado síndrome de Korsakoff.
Cómo el alcohol puede influir en tu estado de ánimo
Descubre cómo el alcohol puede influir en tu estado de ánimo, ¿merece la pena beber alcohol de forma continuada?