Menú
Vida sana

Vida sana

Llevar una vida sana es el objetivo de cualquier persona para poder ser feliz y tener una buena salud. Una vida sana requiere un cuidado tanto físico como mental por lo que ser consciente de esto es primordial para comenzar a tener una vida sana. Si quieres comenzar con una vida de buenos hábitos y que las rutinas de tu día a día sean beneficiosas para ti, no te pierdas los artículos de esta sección. Encontrarás todos los temas relacionados para poder llevar una vida sana; problemas emocionales, trastornos mentales, el descanso, buena alimentación, seguir buenos hábitos, dejar de fumar o de cualquier otra adicción, información importante sobre el deporte, ejercicios, ejercicios de relajación, bienestar emocional, diferentes terapias, síndromes, y mucho más. Recuerda que llevar una vida sana dependerá única y exclusivamente de ti. Tú eres el responsable de tener una vida sana que se adecue a ti y a tus necesidades diarias.

Por qué te salen puntos negros o espinillas en la nariz

Por qué te salen puntos negros o espinillas en la nariz

Los puntos negros y las espinillas pueden ser bastante habituales en la nariz, ¿por qué te salen y qué puedes hacer al respecto?

Acné y pecas, ¿están relacionados?

Acné y pecas, ¿están relacionados?

Es posible que tengas acné y pecas en tu piel, pero, ¿tienen relación? ¿En qué se parecen y en qué se diferencian?

Pros y contras de las infiltraciones

Pros y contras de las infiltraciones

Vamos a contarte qué son las infiltraciones y cuáles son los pros y los contras de realizarse este tipo de tratamiento rápido.

La importancia de ventilar la casa a diario

La importancia de ventilar la casa a diario

Si no ventilas la casa a diario vas a notar en todo momento que el ambiente está más cargado de lo normal.

Acné pápula, ¿sabes qué es?

Acné pápula, ¿sabes qué es?

Descubre qué es el acné pálpula, cómo se forma, cómo se trata y mucho más... Si tienes de este tipo de acné ya sabrás qué hacer.

Acné vaginal: qué es y tratamientos

Acné vaginal: qué es y tratamientos

El acné vaginal es un tipo de afección que puede ocurrir en las mujeres en cualquier momento de su vida.

El té verde, ¿reduce los andrógenos en la salud femenina?

El té verde, ¿reduce los andrógenos en la salud femenina?

Descubre si tomar demasiado té verde puede afectar a los niveles de andrógenos en la salud femenina.

Cuáles son los efectos de los niveles bajos de cortisol

Cuáles son los efectos de los niveles bajos de cortisol

Si en tu organismo tienes bajos los niveles de cortisol, estos son los efectos que puedes padecer...

¿Cuáles son los síntomas de los trastornos suprarrenales?

¿Cuáles son los síntomas de los trastornos suprarrenales?

Descubre cuáles son los síntoma más destacados cuando se padece un trastorno suprarrenal.

Levantar muchas pesas, ¿provoca acné?

Levantar muchas pesas, ¿provoca acné?

Desde que vas al gimnasio a levantar pesas, ¿notas que te ha salido más acné? Descubre por qué.

Por qué las personas tenemos vello corporal

Por qué las personas tenemos vello corporal

¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas tenemos vello corporal? ¿Qué pasa si tienes más de la cuenta?

Consigue que tu vello corporal crezca más lento

Consigue que tu vello corporal crezca más lento

¿Es posible conseguir que el vello corporal te crezca más lento? Te contamos los secretos.

Qué es la hiperhidrosis

Qué es la hiperhidrosis

Las personas que sufren de hiperhidrosis, sudan por zonas del cuerpo a todas horas del día sin una causa aparente.

¿Dónde se produce la testosterona en los humanos?

¿Dónde se produce la testosterona en los humanos?

¿Sabes qué es la testosterona y cómo se produce en mujeres y en hombres? ¡Te lo contamos!

Cuál es la función de tener cabello en las personas

Cuál es la función de tener cabello en las personas

¿Sabes cuál es la función del cabello y del vello de tu cuerpo? Es más importante de lo que te imaginas...

Diferencias entre el ojo humano y la lente de una cámara

Diferencias entre el ojo humano y la lente de una cámara

Descubre cuáles son las diferencias y similitudes entre el ojo humano y la lente de una cámara...

¿Te puede crecer el pelo más rápido en una semana?

¿Te puede crecer el pelo más rápido en una semana?

¿Puedes hacer algo para que te crezca el pelo en una semana? ¿Cómo crece el pelo? ¡Te lo contamos todo!

Relación de las proteínas y las cetonas con los cálculos renales

Relación de las proteínas y las cetonas con los cálculos renales

A continuación vamos a hablarte sobre la relación que existe entre las proteínas y las cetonas con los cálculos renales.

Las canas tempranas, ¿son una deficiencia de magnesio?

Las canas tempranas, ¿son una deficiencia de magnesio?

Si te salen canas demasiado pronto, ¿tiene algo que ver con tener deficiencia de magnesio en el organismo?

Vello púbico gris: qué lo causa

Vello púbico gris: qué lo causa

Si tienes el vello púbico con canas y de color gris, ¿tienes que preocuparte por este motivo?

Qué es el craving

Qué es el craving

El craving es el deseo imperioso e intenso que tiene una persona de consumir una determinada sustancia.

Consecuencias para tu salud de ser una persona negativa

Consecuencias para tu salud de ser una persona negativa

Ser una persona negativa puede tener consecuencias muy negativas para tu salud. Te contamos cuáles...

Querofobia; cómo detectar si la padeces

Querofobia; cómo detectar si la padeces

¿Eres de esas personas que evitan realizar actividades que producen felicidad? Quizá estés sufriendo el trastorno de la querofobia, o miedo a la felicidad.

Por qué salen canas a los jóvenes

Por qué salen canas a los jóvenes

Aunque las canas se relacionan con personas mayores, hay jóvenes que también pueden tenerlas, ¿por qué ocurre?

Por qué duele la vejiga si no hay infección

Por qué duele la vejiga si no hay infección

En ocasiones la vejiga puede doler mucho y eso no significa que tenga infección, ¿qué lo puede causar?

Soy joven y se me cae el pelo, ¿por qué?

Soy joven y se me cae el pelo, ¿por qué?

Si eres joven y notas que se te cae mucho el pelo, ¿por qué te está ocurriendo esto? Te lo contamos.

¿Cómo se absorben los nutrientes en los huesos?

¿Cómo se absorben los nutrientes en los huesos?

Para tener una buena salud ósea, primero debes saber cómo se absorben los nutrientes en los huesos.

Perspectivas biológicas sobre ansiedad

Perspectivas biológicas sobre ansiedad

La ansiedad tiene unas perspectivas biológicas que debes conocer para entender mejor esta afección emocional.

El agua de pepino para tratar la retención de líquidos

El agua de pepino para tratar la retención de líquidos

Esta bebida además de ser un excelente diurético, es rica en nutrientes para la salud por lo que puedes tomarla a diario.

Cómo reducir la inflamación si te acabas de hacer un tatuaje

Cómo reducir la inflamación si te acabas de hacer un tatuaje

Si te acabas de hacer un tatuaje es normal que se inflame, descubre cómo reducir esa hinchazón y que se cure mejor.

Cómo tonificar el torso rápidamente

Cómo tonificar el torso rápidamente

Si realmente quieres tonificar el torso rápidamente, puedes conseguirlo... ¡solo sigue estos consejos!

Correr, ¿reduce la celulitis?

Correr, ¿reduce la celulitis?

Si tienes celulitis en tu cuerpo es posible que quieras reducirla... ¿correr te puede ayudar a conseguirlo?

Cómo evitar que se caiga la piel de la cara al perder peso

Cómo evitar que se caiga la piel de la cara al perder peso

Descubre cómo puedes evitar que se te caiga la piel de la cara cuando pierdes mucho peso de golpe.

Síguenos

1 2 3 4 [...] 55 56 57 58 Siguiente