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Vida sana

Vida sana

Llevar una vida sana es el objetivo de cualquier persona para poder ser feliz y tener una buena salud. Una vida sana requiere un cuidado tanto físico como mental por lo que ser consciente de esto es primordial para comenzar a tener una vida sana. Si quieres comenzar con una vida de buenos hábitos y que las rutinas de tu día a día sean beneficiosas para ti, no te pierdas los artículos de esta sección. Encontrarás todos los temas relacionados para poder llevar una vida sana; problemas emocionales, trastornos mentales, el descanso, buena alimentación, seguir buenos hábitos, dejar de fumar o de cualquier otra adicción, información importante sobre el deporte, ejercicios, ejercicios de relajación, bienestar emocional, diferentes terapias, síndromes, y mucho más. Recuerda que llevar una vida sana dependerá única y exclusivamente de ti. Tú eres el responsable de tener una vida sana que se adecue a ti y a tus necesidades diarias.

Cómo son los mejores masajes para los gases

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Los gases se suelen acumular en el sistema digestivo durante el proceso de digestión provocando fuertes dolores.

¿Es menos perjudicial el tabaco de liar que el normal?

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El tabaco de liar es igual de perjudicial y dañino para la salud que el tabaco de toda la vida. Entérate por qué.

Cómo superar el entumecimiento emocional

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Las emociones pueden hacer que las personas se bloqueen en la vida, por eso hay que superar este problema.

Qué partes del cerebro se activan con el amor

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El cerebro es un órgano importante ya que es el encargado de que sientas amor y con toda su intensidad.

Juegos para potenciar el proceso cognitivo en personas con enfermedades mentales

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Hay ciertos juegos que pueden aumentar la capacidad mental del paciente y que ayudan a mejorar el proceso cognitivo.

Relación genética de los gemelos idénticos

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Los gemelos idénticos pueden compartir características de la personalidad que les hacen aún más parecidos.

Hasta qué edad se generan nuevas neuronas

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Los seres humanos desarrollamos células cerebrales nuevas a lo largo de toda su vida prácticamente hasta el final.

Cómo deshacerte de la piel flácida después de perder peso

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La piel flácida es un problema bastante común en las personas que pierden mucho peso en un período corto de tiempo.

Cómo deshacerse del peso de agua del cuerpo

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Si sueles retener peso por culpa del exceso de agua en tu cuerpo... ¡no te pierdas esta información!

Detecta las estafas de pérdida de peso que pueden afectar a tu salud

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Existen estafadores sin escrúpulos que prometen pérdida de peso rápida sin tener en cuenta la salud de sus clientes.

En qué consiste una luxación de rodilla

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La luxación es una de las lesiones relativas a las articulaciones más habituales y comunes en la sociedad de hoy en día.

Por qué los trillizos pueden ser idénticos

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Hay trillizos que no son idénticos pero existen pocos casos que sí pueden serlo... ¿cómo puede ocurrir esto?

Cómo eliminar los piojos con vinagre

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En la actualidad existen remedios naturales y caseros, tales como el vinagre, para conseguir acabar con estos insectos.

El útero bicorne o útero en forma de corazón

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Un útero bicorne es un tipo de malformación uterina congénita en las que el útero parece tener forma de corazón

Por qué se te seca la nariz

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Son muchas las personas que sufren sequedad en la nariz. Es importante tratarla y evitar las temidas costras.

Útero didelfo: los riesgos de tener doble útero

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El útero didelfo es un tipo de malformación uterina congénita en la que de una forma sorprendente forman dos útero.

Remedios caseros para la verruga plantar

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Estos pequeños bultos tienen su origen en un virus y sus síntomas suelen ser bastantes molestos. Los remedios para eliminarlos son lentos, pero aquí tienes algunos para ayudar.

Estrabismo: todo lo que tienes que saber

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Esta afección ocular suele ser un problema que surge durante la infancia, por lo que diagnosticarlo y tratarlo a tiempo es imprescindible para tratar de revertir sus efectos externos e internos.

Síndrome de transfusión feto-fetal

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Descubre qué es y cómo afecta en el vientre materno el síndrome de transfusión feto-fetal.

Qué es la hiperemesis gravídica

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1 de cada 300 mujeres embarazadas experimentará de forma extrema la llamada hiperemesis gravídica perdiendo peso.

Qué es y cómo afecta el hipoparatiroidismo

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El hipoparatiroidismo una enfermedad poco frecuente en la que el cuerpo segrega niveles bajos de una hormona en la sangre.

Beneficios para la salud de la balneoterapia

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Quizá hayas escuchado hablar sobre la balnoterapia, pero, ¿qué beneficios reales puede tener sobre tu salud?

Los peligros de la sobrehidratación

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Beber agua es muy importante... pero, ¿cuánto es demasiado? Descubre qué es la hiponatremia.

Cómo es una migraña con aura

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Aunque no todas las migrañas son con aura, es mejor saber de qué trata para poder reconocerla cuando ocurre.

Abuso infantil y dolor de cabeza en la vida adulta, ¿hay relación?

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Aunque no tiene que ser así al 100% puede estar relacionado el abuso infantil con el dolor de cabeza en la edad adulta.

Qué son los cromosomas

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Un cromosoma es una estructura contenedora de nuestros genes y que da lugar al ADN de la persona en cuestión.

Remedios para la tos seca

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La tos seca puede irritar mucho la garganta de una persona, por eso es necesario encontrar algunos remedios caseros para conseguir aliviar este malestar.

Botox para curar la migraña

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El botox tiene diferentes usos, y uno de ellos es utilizarlo para mitigar el dolor de la migraña.

Cómo es un dolor de cabeza crónico por tensión diaria

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Si tienes tensión diaria es posible que comiences a tener un dolor de cabeza que se convierta en crónico.

Qué es la queratosis pilaris y cómo se puede combatir

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Se trata de una afección de la piel bastante común y de poca gravedad que se caracteriza por la 'piel de gallina' y pequeños granitos que no duelen ni pican. Aquí puedes encontrar algunos remedios.

Grietas anales

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Las grietas anales son bastante molestas e incómodas por lo que es importante el poder tratarlas cuanto antes.

7 condiciones relacionadas con la fibromialgia

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Conoce algunas de las condiciones que están directamente relacionadas con padecer fibromialgia.

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Es posible que te hagas una idea de cómo es una reacción alérgica, ¡pero quizá no conozcas estas señales más extrañas!

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