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Vida sana

Vida sana

Consejos a la hora de salir a correr durante el confinamiento

Consejos a la hora de salir a correr durante el confinamiento

El salir a correr después de tanto tiempo encerrado en casa puede resultar algo complicado... Sigue estos consejos para hacerlo bien.

La claustrofobia en pleno confinamieto

La claustrofobia en pleno confinamieto

El estar tanto tiempo cerrado entre cuatro paredes puede hacer que una persona experimente un miedo incontrolable a estar encerrado.

Consejos para relajar tu mente durante el confinamiento

Consejos para relajar tu mente durante el confinamiento

Son muchas las personas que se han visto sobrepasadas por los acontecimientos y han visto perjudicadas su salud mental y emocional.

La relación del calor con el Covid-19

La relación del calor con el Covid-19

El calor puede llegar a frenar el rápido contagio de este virus pero no acabar con él de una manera definitiva.

La relación de los grupos sanguíneos con el Covid-19

La relación de los grupos sanguíneos con el Covid-19

Los grupos sanguíneos tienen una estrecha relación con el sistema inmune de la persona.

Los beneficios del aceite de coco

Los beneficios del aceite de coco

El aceite de coco como ha ocurrido con otras clases de alimentos como la quinoa o la avena, se han vuelto bastante populares.

Cómo mantener hábitos saludables durante el confinamiento

Cómo mantener hábitos saludables durante el confinamiento

El estar en pleno confinamiento ha hecho que muchas personas hayan visto alterados sus hábitos del día a día.

Cuáles son las personas más vulnerables ante el Covid-19

Cuáles son las personas más vulnerables ante el Covid-19

Por desgracia a día de hoy el número de fallecidos sigue siendo muy alto sobretodo en los llamados grupos de riesgo.

A qué órganos ataca el Coronavirus COVID-19

A qué órganos ataca el Coronavirus COVID-19

Muy poca gente conoce a qué órganos suele afectar dicho virus y las consecuencias que tiene para el organismo el haber sido contagiado por el Covid-19.

Cómo sobrellevar el duelo durante el confinamiento

Cómo sobrellevar el duelo durante el confinamiento

Durante el confinamiento causado por el Coronavirus COVID-19 hay personas que tienen que pasar por un duro duelo...

¿Se transmite el coronavirus por el aire?

¿Se transmite el coronavirus por el aire?

La OMS publicó un informe hace unos días indicando que el coronavirus no se transmite por el aire sino por las gotitas que salen a la hora de respirar.

Confinamiento por COVID-19, amigos y salud mental

Confinamiento por COVID-19, amigos y salud mental

En el confinamiento por el Coronavirus COVID-19 hará que valores a tus amigos y que tengas que cuidar tu salud mental.

Cómo calmar la ansiedad generada por la pandemia del COVID-19

Cómo calmar la ansiedad generada por la pandemia del COVID-19

Muchas personas sienten ansiedad por culpa de la pandemia causada por el COVID-19, ¿cómo calmar estas emociones?

A todos los profesionales sanitarios y otros velan por nosotros... gracias

A todos los profesionales sanitarios y otros velan por nosotros... gracias

Sé agradecido con los profesionales que luchan contra el COVID2019 y #QuédateEnTuCasa

Confinamiento en soledad, ¿cómo poder llevar bien la situación?

Confinamiento en soledad, ¿cómo poder llevar bien la situación?

Recuerda que si hay algo ahora que importa más que cualquier otra cosa, es tener salud y poder luchar contra el virus.

Carta de la Naturaleza a la Humanidad a causa del Coronavirus

Carta de la Naturaleza a la Humanidad a causa del Coronavirus

En este confinamiento social por el Coronavirus Covid-19, es momento de reflexión conjunta y esta carta nos hará pensar...

Por el humo del tabaco también se podría transmitir el Coronavirus

Por el humo del tabaco también se podría transmitir el Coronavirus

El humo del tabaco, además de ser nocivo para la salud, también podría transmitir el coronavirus Covid_19... Te contamos más sobre esto a continuación.

Consejos para cuidar tu salud mental en el confinamiento por Coronavirus

Consejos para cuidar tu salud mental en el confinamiento por Coronavirus

Pensar constantemente en el coronavirus puede hacer que aparezcan o se acentúen síntomas de ansiedad o estrés.

La importancia de hacer ejercicio durante el confinamiento por el Coronavirus

La importancia de hacer ejercicio durante el confinamiento por el Coronavirus

Que debas estar en casa no tiene que ser sinónimo de estar sentado en el sofá todo el tiempo y no hacer ejercicio.

Puedes tener Coronavirus sin síntomas: cómo verificar que no estás infectado

Puedes tener Coronavirus sin síntomas: cómo verificar que no estás infectado

El Coronavirus es un virus que no tendría que provocar molestias a personas que tienen un sistema inmune fuerte.

Coronavirus: cómo proceder frente al posible contagio

Coronavirus: cómo proceder frente al posible contagio

La infección por coronavirus no provoca mucosidad en las personas infectadas, por lo que la tos no lleva mocos.

6 datos falsos sobre el contagio del coronavirus

6 datos falsos sobre el contagio del coronavirus

Son muchos los rumores y los bulos los que suelen salir a cada momento sobre el omnipresente Coronavirus.

El contacto físico no sexual también es bueno para tu salud

El contacto físico no sexual también es bueno para tu salud

Los seres humanos están destinados a estar en contacto físico entre ellos y en nuestro mundo moderno.

9 razones de salud para no llevar la ropa demasiado ajustada

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Te contamos 9 razones de salud para no llevar la ropa demasiado ajustada... ¡es mejor para tu salud!

Qué es el hambre emocional

Qué es el hambre emocional

El hambre emocional es un trastorno alimentario que se relaciona con las emociones que tiene una persona.

Sedación consciente e inconsciente

Sedación consciente e inconsciente

La sedación es una técnica médica necesaria y que se utiliza para realizar diferentes procesos médicos.

Deja a un lado las relaciones que te quitan salud

Deja a un lado las relaciones que te quitan salud

Las relaciones que son poco saludables y tóxicas te quitarán salud e incluso te pueden llegar a hacer enfermar.

Cómo hacer desinfectante de manos casero

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El gel desinfectante de manos es la mejor solución para mantener las manos bien limpias en cualquier situación.

Qué hacer si tienes un puesto de trabajo sedentario

Qué hacer si tienes un puesto de trabajo sedentario

A día de hoy son muchas las personas que pasan toda la jornada de trabajo sentados frente al ordenador.

Qué es y para qué sirve la apéndice

Qué es y para qué sirve la apéndice

El apéndice es un tubo delgado en el abdomen inferior derecho. Se sitúa en el punto de encuentro entre el intestino delgado y el intestino grueso.

Vitamina E para las estrías; ¿cómo funciona?

Vitamina E para las estrías; ¿cómo funciona?

Si tienes estrías en tu cuerpo es probable que quieras eliminarla... ¿la vitamina E es una buena solución para ello?

Cómo conservar la leche materna

Cómo conservar la leche materna

Con la llegada de un bebé al mundo hay muchas madres que optan por amamantar a sus hijos.

Las prácticas sexuales más peligrosas para la salud

Las prácticas sexuales más peligrosas para la salud

Cuando alguien se excita o siente placer realizando prácticas sexuales arriesgadas, lo hacen por el riesgo.

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