No hay estudios que dejen claro que el aceite de argán sea beneficioso para la salud, aunque los defensores dejan claro que el aceite de argán puede resultar beneficioso para algunos aspectos, como para la mejora de la piel, el cabello o las uñas. El aceite de argán se puede encontrar de diferentes formas en el mercado, pero además de los posibles beneficios es necesario destacar que también puede tener algunos efectos secundarios.
Los efectos secundarios del aceite de argán debes conocerlos para poder valorar si su uso te merece la pena en tu casi en concreto o si por el contrario, es mejor que optes por otros métodos de mejora para tu salud.
Cómo se encuentra el aceite de argán en el mercado
Como los árboles de argán son originarios de Marruecos, l os productos de aceite de argán se conocen con frecuencia como "aceite de argán marroquí". En Marruecos, el aceite de argán se ha utilizado durante mucho tiempo como un tratamiento tópico para los problemas de la piel.
El aceite de argán se usa como ingrediente en una variedad de productos de cuidado personal, que incluyen cremas, lociones, sueros, máscaras faciales, champús y acondicionadores. También puede comprar aceite de argán puro sin ingredientes adicionales.
El aceite de argán se puede encontrar en muchas tiendas de alimentos naturales, herbolarios, tiendas especializadas en belleza o incluso en algunas farmacias.
Los efectos secundarios relacionados con el uso oral son inciertos ya que se han realizado pocos estudios en seres humanosPosibles efectos secundarios e interacciones
Los efectos secundarios relacionados con el uso oral son inciertos ya que se han realizado pocos estudios en seres humanos. Algunos suplementos como los tocoferoles presentes en el aceite de argán pueden aumentar el tiempo de sangrado (y no deben usarse en personas que toman anticoagulantes), pero no se sabe si esto podría ser un problema con el aceite de argán solo.
Pero también parece ser beneficioso según los estudios con ratas
La conclusión sobre el uso de aceite de argán para la salud es que el aceite de argán tiene posibles beneficios, pero es importante separar esto en usos tópicos y orales. Normalmente, el aceite de argán está disponible solo y en combinación en muchos productos para el cuidado de la piel. Los estudios son pocos, pero se han encontrado algunos beneficios del uso del aceite de argán para la piel seca en mujeres posmenopáusicas.
Si bien aún no se ha estudiado en humanos, el uso de argan parece ser eficaz en el tratamiento de quemaduras de segundo grado en ratas.
La ingestión oral de aceite de argán es un tema diferente. Los componentes del argán que incluyen antioxidantes fuertes conocidos sugieren que puede tener usos importantes, pero la investigación es muy reciente.
La conclusión sobre el uso de aceite de argán para la salud es que el aceite de argán tiene posibles beneficiosLa investigación en ratas ha encontrado efectos beneficiosos sobre los lípidos y parece haber mejorado tanto los lípidos como el estado antioxidante en algunos estudios en humanos. En la actualidad, la investigación médica no respalda el uso de aceite de argán para la prevención o el tratamiento de ningún problema de salud y se necesita más investigación.
Si está considerando el uso de aceite de argán para una condición de salud, asegúrese de consultar primero a su médico. El autotratamiento de una condición y el evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves. En este sentido es necesario destacar que aunque los efectos secundarios de este aceite son menores (aunque está prohibido que las personas que toman anticoagulantes lo consuman), los beneficios son mayores.
En este sentido, será necesario que seas tú quien valore si el uso de aceite de argán es apropiado para ti o si por el contrario prefieres usar otros métodos alternativos para el cuidado de tu piel, tus uñas o tu cabello. Recuerda que si tienes alguna afección deberás ir a tu médico lo antes posible, solo un facultativo médico podrá ayudarte en problemas o enfermedades de salud.
