Medicamentos
Lexatin: todo lo que debes saber
Este medicamento se suele recetar para tratar episodios de estrés y nervios, aunque su consumo debe ser estrictamente seguido por un profesional debido a que puede desarrollar una fuerte adicción.
Buscar
130 resultados para «ansiedad»
Vida sana
Diferencias entre el hambre física y la ansiedad
La ansiedad provoca que la persona tenga hambre a todas horas y muestre por ello unas enormes ansias por comer.
Dietética
6 alimentos que te ponen de buen humor
La leche, las nueces, el plátano o el chocolate son algunos de los productos que harán que tu estado de ánimo mejore gracias a las vitaminas y aminoácidos que aportan al organismo tras su consumo.
Medicamentos
Alprazolam: qué es y para qué sirve
El Alprazolam es un ansiolítico muy conocido por ser recetado para calmar las crisis de ansiedad y otros trastornos
Vida sana
La pérdida de apetito debido a la ansiedad
Si alguna vez has tenido ansiedad y también se te ha ido el hambre, ¿por qué ocurre esta falta de apetito?
Medicamentos
Cuáles son los efectos secundarios de la buspirona
Si tienes que tomarte buspirona porque te lo han recetado para la ansiedad, ¿cuáles son los efectos secundarios que debes tener en cuenta?
Enfermedades
Cómo calmar un malestar estomacal a causa de los nervios
Cuando sientes ansiedad o nervios es posible que tu estómago se resienta y te afecte a tu salud... ¡calma esos nervios!
Dietética
Qué comer para aliviar la inflamación y el dolor
Son muchos motivos los que te pueden causar inflamación y dolor en el cuerpo, pero tu dieta puede ser tu remedio.
Vida sana
Cómo superar la irritabilidad
Si te sueles sentir irritable todo el tiempo, es necesario que aprendas a controlarlo para mejorar tu salud física y mental.
Vida sana
Cómo superar la ansiedad al conducir
Si tienes ansiedad cada vez que conduces, el control está en tu mente, ¡puedes superarlo y conducir sin miedo!
Vida sana
L-arginina y la mejora de la ansiedad
¿Qué es la L-arginina y cómo funciona para mejorar tu salud? ¿Es recomendable tomar suplementos?
Vida sana
Cuáles son los diferentes niveles de ansiedad
Existen diferentes niveles de ansiedad, que es necesario conocerlos para reconocerlos y saber cómo actuar para estar mejor.
Vida sana
Cómo dormir si estás nervioso
Un estado de nervios y de estrés demasiado alto suele incidir de una manera negativa a la hora de descansar.
Enfermedades
Los mejores tratamientos para la neurosis de ansiedad
La neurosis de ansiedad o trastorno de ansiedad generalizada es bastante común, ¿cuáles son los mejores tratamientos?
Dietética
La vitamina B, ¿ayuda contra la ansiedad?
Tener una dieta equilibrada es fundamental, pero si tienes algo de ansiedad... ¡no te puede faltar la vitamina B en tu dieta!
Medicamentos
Cómo dejar los ansiolíticos
Si tenemos problemas de ansiedad o nervios, podemos haber empezado a tomar ansiolíticos, pero estos medicamentos causan adicción y hay que dejarlos cuanto antes.
Vida sana
Formas en las que te llevas el trabajo a casa
Si te llevas el trabajo a casa, te afectará tanto a tu salud física como emocional, ¿cómo te lo llevas?
Medicamentos
Qué es el Aremis
Si tienes que tomar Aremis, no te pierdas todo sobre éste fármaco antidepresivo y cuáles pueden ser sus efectos secundarios.
Vida sana
Onicofagia: causas, consecuencias y soluciones
La onicofagia es la costumbre de morderse las uñas, un mal hábito que mucha gente tiene y que empieza en la infancia. Sin embargo, la onicofagia puede acarrear graves problemas físicos y mentales.
Vida sana
Qué son los mecanismos de defensa de la ansiedad
En ocasiones las personas utilizan mecanismos de defensa de la ansiedad, ¿para qué sirven exactamente?