Grado de alcoholemia
La Unidad de Bebida Estándar (U.B.E.) es una nueva unidad impulsada por la OMS (Organización Mundial de la Salud) para unificar los criterios que se utilizan para calcular el alcohol consumido. Un U.B.E. significa entre 8 y 13 gramos de alcohol puro en la sangre.
Para un hombre, la OMS recomienda no superar los 30 gramos de alcohol puro en la sangre al día, mientras que en el caso de las mujeres esta recomendación se reduce a los 20 gramos de alcohol puro en la sangre al día. Un hígado sano puede metabolizar en torno a una U.B.E. a la hora.
Calculadora de grado de alcoholemia: calcula tu nivel de alcohol en sangre
9 razones válidas para reducir el consumo de alcohol
Si te gusta beber alcohol, no tienes que ser alcohólico, pero reducir su consumo siempre te resultará beneficioso para tu salud.
Daños que no sabías que te provoca beber alcohol
Descubre los daños que te puedes provocar en tu salud si eres una persona que bebe alcohol habitualmente.
8 hábitos saludables que te ayudarán a evitar el cáncer
Os damos una lista de recomendaciones dadas por profesionales para prevenir el cáncer.
En qué consiste la alcohorexia
La alcohorexia es un trastorno alimentario que en los últimos ha ido cogiendo fuerza sobre todo entre las jóvenes
Cómo el alcohol puede influir en tu estado de ánimo
Descubre cómo el alcohol puede influir en tu estado de ánimo, ¿merece la pena beber alcohol de forma continuada?
Qué es el alcoholismo fetal
Beber alcohol tiene consecuencias negativas para nuestra salud, pero si se bebe alcohol estando embarazada las consecuencias para el bebé pueden ser fatales.
Las consecuencias de comer en exceso en Navidad
Las comidas copiosas, la ingesta de alcohol y el sedentarismo nos hacen ganar en Navidad una media de 4 kilos.
Qué hacer si un familiar es alcohólico
¿Sabes qué tienes que hacer para cuidar tu salud mental si tienes un familiar que es alcohólico y tiene malos comportamientos a causa del alcohol?
Beber alcohol, ¿afecta al cerebro?
Es posible que si bebes alcohol de forma moderada pienses que no pasa nada, pero, ¿afecta a tu cerebro?