• News
    • Celebrities
    • Realeza
    • Sociedad
    • Cine
    • Televisión
    • Música
  • Moda
    • Tendencias
    • Artículos
    • Looks
    • Diseñadores
    • Modelos & Iconos
    • Marcas
    • Complementos
    • Niños
    • Hombres
  • Belleza
    • Cara
    • Cabello
    • Cuerpo
    • Looks
    • Maquillaje
    • Tratamientos
    • Perfumes
    • Celebrities
    • Marcas
    • Hombres
  • Fit
    • Entrenamiento
    • Dietas
    • Nutrición
    • Cuerpo
    • Mente
  • Pareja
    • Amor
    • Sexualidad
    • Salud
    • Divorcio
    • Relatos
  • Padres
    • Alimentación
    • Salud
    • Psicología
    • Educación
    • Ocio
    • Calculadoras
    • Nombres
    • Canciones infantiles
    • Dibujos para colorear
    • Diccionario
  • Cocina
    • Recetas
    • Nutrición y dieta
    • Alimentos
    • Gastronomía
    • Restaurantes
  • Hogar
    • Bricolaje
    • Decoración
    • Jardinería
    • Manualidades
    • Ecología
    • Economía doméstica
  • Salud
  • Psicología
    • Terapia
    • Ansiedad
    • Depresión
    • Emociones
    • Coaching
    • Relaciones
  • Mascotas
    • Perros
    • Gatos
    • Peces
    • Pájaros
    • Roedores
    • Exóticos
  • Viajes
    • Destinos
    • Guía de Japón
  • Horóscopo
    • Zodíaco
    • Horóscopo chino
    • Tarot
    • Numerología
    • Rituales
    • Test de compatibilidad
Buscar
Audiencias'Supervivientes' lidera y 'Horizonte' consolida su segunda posición

Peso ideal

Peso ideal

¿Quieres saber cuál es tu peso ideal? ¿Quieres saber si necesitas o no ponerte a dieta para bajar peso? O por el contrario, ¿crees que pesas muy poco y crees que debes aumentar tu peso? Aunque existen muchas fórmulas muy diferentes para calcular el peso ideal de una persona, es muy sencillo calcular el peso saludable a partir de la altura. Con esta calculadora puedes conocer el rango de peso saludable dependiendo de tu altura en centímetros.

Con esta fórmula del cálculo de peso ideal (o saludable) es muy fácil saber si te encuentras dentro del rango de peso que te correspode o si, por el contrario, necesistas hacer más ejercicio o ponerte a dieta - aunque hacer ejercicio siempre es bueno, por supuesto - , ya que un peso por encima de este rango puede aumentar el riesgo de ciertas enfermedades como las enfermedades cardiovasculares o del corazón y también puede haber problemas con los huesos y el colesterol

Calculadora de peso ideal: calcula tu peso óptimo según tu altura

Altura (en cm):

Poniendo por ejemplo, si mides 1,80 metros (180 cm) tu rango de peso saludable se encuentra entre 61 kg y 81 kg, mientras que si tu altura es 1,70 metros (170 cm), tu rango de peso ideal está entre 58 kg y 72 kg.

Artículos relacionados con esta calculadora
Por qué bostezas cuando haces ejercicio

Por qué bostezas cuando haces ejercicio

¿Solo bostezas mucho cuando estás haciendo ejercicio? Descubre si es normal o si tienes que ir al médico...

Qué le pasa a tu cuerpo si haces una dieta yoyo

Qué le pasa a tu cuerpo si haces una dieta yoyo

Si quieres hacer una dieta yoyo, primero descubre qué es y cómo puede afectar a tu cuerpo el hacerla.

¿Qué es la dieta paleo?

¿Qué es la dieta paleo?

La dieta Paleo, basada en los hábitos alimenticios de la Edad de Piedra, es rica en proteínas, vegetales y frutos secos.

Cómo bajar de peso mientras toma prednisona

Cómo bajar de peso mientras toma prednisona

Si estás tomando prednisona, entonces solo tienes que seguir estos consejos para bajar de peso en lugar de subirlo.

Cómo volver a encarrilar tu dieta en una semana

Cómo volver a encarrilar tu dieta en una semana

Si te has saltado la dieta mucho tiempo y quieres volver a encarrilarlo... Entonces no te pierdas estos consejos.

Cómo saber si no desayunas bien

Cómo saber si no desayunas bien

Para tener una buena alimentación es necesario saber si estás desayunando bien o no y poner remedio lo antes posible.

Anemia ferropénica: ¿Cómo tratarla?

Anemia ferropénica: ¿Cómo tratarla?

Es importante tanto suplir la falta de hierro que produce esta enfermedad como averiguar y eliminar su causa.

Generación Invictus: Cinco ejercicios para prevenir el ictus

Generación Invictus: Cinco ejercicios para prevenir el ictus

El 90% de los ictus se puede prevenir con una vida saludable, alimentación equilibrada y distintos ejercicios cardiovasculares.

Diferentes tipos de pan y los beneficios que nos aportan

Diferentes tipos de pan y los beneficios que nos aportan

Existen muchos tipos de panes, todos beneficiosos para la salud. Descubre cuál es perfecto para ti.