• News
    • Celebrities
    • Realeza
    • Sociedad
    • Cine
    • Televisión
    • Música
  • Moda
    • Tendencias
    • Artículos
    • Looks
    • Diseñadores
    • Modelos & Iconos
    • Marcas
    • Complementos
    • Niños
    • Hombres
  • Belleza
    • Cara
    • Cabello
    • Cuerpo
    • Looks
    • Maquillaje
    • Tratamientos
    • Perfumes
    • Celebrities
    • Marcas
    • Hombres
  • Fit
    • Entrenamiento
    • Dietas
    • Nutrición
    • Cuerpo
    • Mente
  • Pareja
    • Amor
    • Sexualidad
    • Salud
    • Divorcio
    • Relatos
  • Padres
    • Alimentación
    • Salud
    • Psicología
    • Educación
    • Ocio
    • Calculadoras
    • Nombres
    • Canciones infantiles
    • Dibujos para colorear
    • Diccionario
  • Cocina
    • Recetas
    • Nutrición y dieta
    • Alimentos
    • Gastronomía
    • Restaurantes
  • Hogar
    • Bricolaje
    • Decoración
    • Jardinería
    • Manualidades
    • Ecología
    • Economía doméstica
  • Salud
  • Psicología
    • Terapia
    • Ansiedad
    • Depresión
    • Emociones
    • Coaching
    • Relaciones
  • Mascotas
    • Perros
    • Gatos
    • Peces
    • Pájaros
    • Roedores
    • Exóticos
  • Viajes
    • Destinos
    • Guía de Japón
  • Horóscopo
    • Zodíaco
    • Horóscopo chino
    • Tarot
    • Numerología
    • Rituales
    • Test de compatibilidad
Buscar

Peso ideal

Peso ideal

¿Quieres saber cuál es tu peso ideal? ¿Quieres saber si necesitas o no ponerte a dieta para bajar peso? O por el contrario, ¿crees que pesas muy poco y crees que debes aumentar tu peso? Aunque existen muchas fórmulas muy diferentes para calcular el peso ideal de una persona, es muy sencillo calcular el peso saludable a partir de la altura. Con esta calculadora puedes conocer el rango de peso saludable dependiendo de tu altura en centímetros.

Con esta fórmula del cálculo de peso ideal (o saludable) es muy fácil saber si te encuentras dentro del rango de peso que te correspode o si, por el contrario, necesistas hacer más ejercicio o ponerte a dieta - aunque hacer ejercicio siempre es bueno, por supuesto - , ya que un peso por encima de este rango puede aumentar el riesgo de ciertas enfermedades como las enfermedades cardiovasculares o del corazón y también puede haber problemas con los huesos y el colesterol

Calculadora de peso ideal: calcula tu peso óptimo según tu altura

Altura (en cm):

Poniendo por ejemplo, si mides 1,80 metros (180 cm) tu rango de peso saludable se encuentra entre 61 kg y 81 kg, mientras que si tu altura es 1,70 metros (170 cm), tu rango de peso ideal está entre 58 kg y 72 kg.

Artículos relacionados con esta calculadora
Alimentos que te ayudarán a mejorar la salud de tus pulmones

Alimentos que te ayudarán a mejorar la salud de tus pulmones

La alimentación y una dieta adecuada es clave a la hora de cuidar la salud de los pulmones y prevenir enfermedades.

Ejercicios faciales para las cejas

Ejercicios faciales para las cejas

Si quieres que tu rostro parezca más joven y tus cejas no bajen con el paso del tiempo, ¡haz estos ejercicios!

Beneficios de la cebolla para tu salud

Beneficios de la cebolla para tu salud

Las cebollas es uno de los alimentos más utilizados en la cocina, pero, ¿sabes cuáles son todos los beneficios que te puede aportar?

Cómo empezar a hacer deporte desde cero

Cómo empezar a hacer deporte desde cero

Descubre todo lo que tienes que saber si has tenido una vida sedentaria siempre y ahora quieres empezar a hacer ejercicio desde cero.

¿Ayunar es buena idea?

¿Ayunar es buena idea?

Descubre si ayunar es buena idea o si por el contrario puede llegar a ser un problema para tu salud a largo plazo.

Superalimentos extraños pero populares

Superalimentos extraños pero populares

¿Conoces estos superalimentos que antes eran extraños pero que ahora son populares en las dietas?

Estos hábitos puede que te hagan engordar

Estos hábitos puede que te hagan engordar

Es posible que sin darte cuenta estés teniendo algunos hábitos que te hacen engordar, ¡puedes evitarlo!

Una alimentación saludable en la vejez es más que solo comida

Una alimentación saludable en la vejez es más que solo comida

La alimentación saludable es importante a cualquier edad, pero lo es aún más a medida que llegamos a la vejez.

¿Hacer el mismo deporte puede que evite que pierdas peso?

¿Hacer el mismo deporte puede que evite que pierdas peso?

¿Siempre haces el mismo deporte y te has quedado estancado en el peso? Descubre por qué te puede ocurrir esto.