• News
    • Celebrities
    • Realeza
    • Sociedad
    • Cine
    • Televisión
    • Música
  • Moda
    • Tendencias
    • Artículos
    • Looks
    • Diseñadores
    • Modelos & Iconos
    • Marcas
    • Complementos
    • Niños
    • Hombres
  • Belleza
    • Cara
    • Cabello
    • Cuerpo
    • Looks
    • Maquillaje
    • Tratamientos
    • Perfumes
    • Celebrities
    • Marcas
    • Hombres
  • Fit
    • Entrenamiento
    • Dietas
    • Nutrición
    • Cuerpo
    • Mente
  • Pareja
    • Amor
    • Sexualidad
    • Salud
    • Divorcio
    • Relatos
  • Padres
    • Alimentación
    • Salud
    • Psicología
    • Educación
    • Ocio
    • Calculadoras
    • Nombres
    • Canciones infantiles
    • Dibujos para colorear
    • Diccionario
  • Cocina
    • Recetas
    • Nutrición y dieta
    • Alimentos
    • Gastronomía
    • Restaurantes
  • Hogar
    • Bricolaje
    • Decoración
    • Jardinería
    • Manualidades
    • Ecología
    • Economía doméstica
  • Salud
  • Psicología
    • Terapia
    • Ansiedad
    • Depresión
    • Emociones
    • Coaching
    • Relaciones
  • Mascotas
    • Perros
    • Gatos
    • Peces
    • Pájaros
    • Roedores
    • Exóticos
  • Viajes
    • Destinos
    • Guía de Japón
  • Horóscopo
    • Zodíaco
    • Horóscopo chino
    • Tarot
    • Numerología
    • Rituales
    • Test de compatibilidad
Buscar
Última hora Buenafuente anuncia su retirada temporal

Predisposición de enfermedades

Predisposición de enfermedadesHay muchas enfermedades que se desarrollan debido a un problema de obesidad. La diabetes, la hipertensión arterial, los cálculos biliares, hígado dañado o distintos tipos de cáncer, son algunas de ellas. Con este método llamado el índice cintura/cadera se puede calcular la predisposición de una persona para padecer enfermedades asociadas con la obesidad de una forma muy sencilla, sobre todo aquellas enfermedades relacionadas con el sistema cardiovascular.

Es muy fácil realizar esta medición que se realiza estando de pie. Para el valor de la cintura (o circunferencia abdominal) tan solo hay que pasar la cinta métrica justo por encima del ombligo. En cuanto el valor de la cadera, este se consigue pasando la cinta métrica por la parte más grande de las nalgas o en el nivel de los trocánteres - el comienzo del fémur.

Los valores normales del índice cintura/cadera (ICC) se encuentran en 0,8 para las mujeres y 1 para los hombres. Si el valor obtenido supera estos valores normales, se considera que la persona tiene una "obesidad abdominovisceral", lo cual aumenta el riesgo cardiovascular. En este caso es muy recomendable realizar ejercicio o ponerse a dieta para bajar de peso.

Calculadora de predisposición a enfermedades: calcúlala según tu obesidad

Edad:

Hombre Mujer

Cintura (en cm):

Cadera (en cm):

Artículos relacionados con esta calculadora
Por qué es bueno comer papaya si tienes diabetes

Por qué es bueno comer papaya si tienes diabetes

Si tienes diabetes tu alimentación es muy importante. Descubre por qué es bueno que comas papaya si tienes diabetes

¿Los niños y adolescentes deberían hacer dieta?

¿Los niños y adolescentes deberían hacer dieta?

¿Es necesario que los niños y adolescentes hagan dieta o es demasiado peligroso para su salud? Descúbrelo.

Para qué sirven los diuréticos

Para qué sirven los diuréticos

Un diurético es una sustancia que ayuda a eliminar agua y electrolitos a través de la orina y a reducir los líquidos.

La fórmula CUN-BAE, la ecuación para estimar la grasa corporal

La fórmula CUN-BAE, la ecuación para estimar la grasa corporal

A pesar de ser sencilla de usar y más precisa, esta ecuación pasa desapercibida para muchos profesionales.

La dieta vegetariana y sus tipos

La dieta vegetariana y sus tipos

Si estás pensando en seguir una dieta vegetariana pero no sabes cuáles son los tipos que hay para poder seguirlos, sigue leyendo y escoge aquella que más te guste.

5 claves para evitar el efecto rebote en las dietas

5 claves para evitar el efecto rebote en las dietas

En ocasiones al hacer dieta puedes encontrarte con el efecto rebote, pero, ¿se puede evitar?

Dieta y ejercicio para mesomorfos

Dieta y ejercicio para mesomorfos

El tipo de cuerpo mesomorfo se caracteriza por un físico naturalmente atlético con músculos bien desarrollados.

Causas que te impiden bajar de peso cuando haces dieta

Causas que te impiden bajar de peso cuando haces dieta

Hacer dieta con un objetivo concreto necesita de asesoría profesional y estar bien informado para no cometer errores que impidan avanzar hacia la meta.

Qué cantidad de azúcar tiene cada tipo de fruta

Qué cantidad de azúcar tiene cada tipo de fruta

El azúcar presente en la fruta hace conveniente y aconsejable el no excederse en su consumo y moderar el mismo.