• News
    • Celebrities
    • Realeza
    • Sociedad
    • Cine
    • Televisión
    • Música
  • Moda
    • Tendencias
    • Artículos
    • Looks
    • Diseñadores
    • Modelos & Iconos
    • Marcas
    • Complementos
    • Niños
    • Hombres
  • Belleza
    • Cara
    • Cabello
    • Cuerpo
    • Looks
    • Maquillaje
    • Tratamientos
    • Perfumes
    • Celebrities
    • Marcas
    • Hombres
  • Fit
    • Entrenamiento
    • Dietas
    • Nutrición
    • Cuerpo
    • Mente
  • Pareja
    • Amor
    • Sexualidad
    • Salud
    • Divorcio
    • Relatos
  • Padres
    • Alimentación
    • Salud
    • Psicología
    • Educación
    • Ocio
    • Calculadoras
    • Nombres
    • Canciones infantiles
    • Dibujos para colorear
    • Diccionario
  • Cocina
    • Recetas
    • Nutrición y dieta
    • Alimentos
    • Gastronomía
    • Restaurantes
  • Hogar
    • Bricolaje
    • Decoración
    • Jardinería
    • Manualidades
    • Ecología
    • Economía doméstica
  • Salud
  • Psicología
    • Terapia
    • Ansiedad
    • Depresión
    • Emociones
    • Coaching
    • Relaciones
  • Mascotas
    • Perros
    • Gatos
    • Peces
    • Pájaros
    • Roedores
    • Exóticos
  • Viajes
    • Destinos
    • Guía de Japón
  • Horóscopo
    • Zodíaco
    • Horóscopo chino
    • Tarot
    • Numerología
    • Rituales
    • Test de compatibilidad
Buscar
Última hora La Audiencia Nacional abre diligencias contra Óscar Puente por el accidente de Adamuz

Predisposición de enfermedades

Predisposición de enfermedadesHay muchas enfermedades que se desarrollan debido a un problema de obesidad. La diabetes, la hipertensión arterial, los cálculos biliares, hígado dañado o distintos tipos de cáncer, son algunas de ellas. Con este método llamado el índice cintura/cadera se puede calcular la predisposición de una persona para padecer enfermedades asociadas con la obesidad de una forma muy sencilla, sobre todo aquellas enfermedades relacionadas con el sistema cardiovascular.

Es muy fácil realizar esta medición que se realiza estando de pie. Para el valor de la cintura (o circunferencia abdominal) tan solo hay que pasar la cinta métrica justo por encima del ombligo. En cuanto el valor de la cadera, este se consigue pasando la cinta métrica por la parte más grande de las nalgas o en el nivel de los trocánteres - el comienzo del fémur.

Los valores normales del índice cintura/cadera (ICC) se encuentran en 0,8 para las mujeres y 1 para los hombres. Si el valor obtenido supera estos valores normales, se considera que la persona tiene una "obesidad abdominovisceral", lo cual aumenta el riesgo cardiovascular. En este caso es muy recomendable realizar ejercicio o ponerse a dieta para bajar de peso.

Calculadora de predisposición a enfermedades: calcúlala según tu obesidad

Edad:

Hombre Mujer

Cintura (en cm):

Cadera (en cm):

Artículos relacionados con esta calculadora
Las claves a la hora de entender la obesidad infantil

Las claves a la hora de entender la obesidad infantil

Las cifras siguen siendo bastante altas y es importante el empezar a inculcar a los niños una serie de hábitos que permitan combatir los problemas de peso

¿Pueden los niños seguir una dieta vegetariana?

¿Pueden los niños seguir una dieta vegetariana?

Te damos una serie de pautas para que tu hijo siga una dieta vegetariana que incluya los nutrientes necesarios para su crecimiento.

Los alimentos más ricos en potasio y sus beneficios

Los alimentos más ricos en potasio y sus beneficios

Descubre los beneficios del potasio y cuáles son los alimentos que más cantidad contienen.

Qué es una dieta alcalina

Qué es una dieta alcalina

La dieta alcalina se basa en el principio de que algunos alimentos tienen más acidez que otros, pero, ¿en qué consiste exactamente?

11 maneras de prevenir un ictus

11 maneras de prevenir un ictus

Los ictus son cada vez más comunes en nuestra sociedad por nuestro modo de vida, te decimos cómo prevenirlo.

En qué consiste la dieta de la piña

En qué consiste la dieta de la piña

No todas las dietas funcionan igual para todo el mundo, por eso es importante antes de hacer una dieta ir al médico. Descubre cómo funciona la dieta de la piña.

¿Influye la velocidad a la que comemos en el aumento de peso?

¿Influye la velocidad a la que comemos en el aumento de peso?

Descuidar nuestra actitud a la hora de comer puede llevarnos al aumento de peso y problemas estomacales.

Qué es la grasa saturada

Qué es la grasa saturada

Las grasas saturadas son nocivas para tu salud, pero para poder entenderlo mejor tendrás que saber qué son exactamente.

Las 5 mejores app para mejorar tu salud en 2020

Las 5 mejores app para mejorar tu salud en 2020

Si este año te has propuesto mejorar tu salud, estas aplicaciones relacionadas con el deporte, la nutrición o el sueño y que puedes descargar en el móvil te ayudarán a la hora de tener éxito.