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Vida sana

Vida sana

Cómo evitar el flato cuando haces ejercicio

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Si cuando haces deporte sueles tener flato, entonces deberás saber cómo evitarlo para no sentir más esas molestias.

Qué hacer si te duele la cabeza y estás embarazada

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Durante el embarazo la mujer puede tener bastantes molestias y dolores, pero no puede tratarlo como si no estuviera embarazada. Si te duele la cabeza y estás embarazada, sigue leyendo.

Beneficios del orgasmo para la mujer

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Un buen placer de la vida es tener un buen orgasmo sexual, pero es que además tiene grandes beneficios... También para las mujeres.

Remedios caseros para combatir el dolor muscular

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El dolor muscular es frecuente en muchas personas, por eso es importante saber algunos remedios caseros para poder combatirlo en el momento que lo padezcas.

Descubre qué dice tu lengua de tu salud

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Si te fijas bien en tu lengua podrás saber muchas cosas sobre tu salud y descubrir si debes ir al médico o no.

Remedios naturales para eliminar las flemas de los pulmones

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Tener flemas en los pulmones puede ser realmente molesto, por eso nunca estará de más saber algunos remedios naturales para combatirlo.

Remedios naturales para reducir la tensión alta

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Descubre algunos remedios naturales que te ayudarán a reducir tu tensión alta día a día.

Causas que te impiden bajar de peso cuando haces dieta

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Hacer dieta con un objetivo concreto necesita de asesoría profesional y estar bien informado para no cometer errores que impidan avanzar hacia la meta.

Cómo lavarse los dientes si llevas ortodoncia

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Son muchas personas que tienen ortodoncia para mejorar la estética de sus dientes, pero es muy importante también saber cómo lavárselos correctamente.

Causas que provocan dolor muscular

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Si tienes dolor muscular es posible que sea por un motivo en concreto, pero, ¿sabes cuál es la causa?

Cómo cuidar la tiroides de manera natural

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La tiroides es una de las glándulas más importantes del organismo y por eso, es necesario que aprendas a cuidarla de forma natural.

Remedios naturales para eliminar las verrugas

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Las verrugas son manchas bullosas que aparecen en la piel humana y que pueden incluso, ser molestas. Descubre algunos remedios naturales para eliminarlas.

Cómo bajar de peso después de los 50 años

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Cuando se llega a cierta edad bajar de peso puede parecer muy complicado, pero con esfuerzo y constancia, no hay nada imposible.

Por qué salen las verrugas en la piel

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Las verrugas son bastante habituales en la piel de las personas, pero, ¿por qué salen? En Bekia Salud te lo contamos.

Labios cortados: por qué ocurre, prevención y remedios

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Cuando los labios se secan más de la cuenta pueden aparecer grietas y que se queden los labios cortados. Descubre por qué ocurre, cómo prevenirlo y algunos remedios para curarlos.

Remedios naturales para dejar de fumar

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No es necesario gastar mucho dinero en tratamientos milagro para dejar de fumar, descubre algunos remedios naturales.

Cómo cuidar correctamente nuestras articulaciones

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Las articulaciones te ayudan a poder moverte con facilidad, pero es necesario cuidarlas para no sufrir problemas en el futuro.

Remedios caseros para blanquear los dientes

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Existe una gran variedad de alimentos y productos naturales capaces de devolver el blanco natural al esmalte dental y eliminar manchas.

Malos hábitos que pueden hacer que tus pechos se caigan

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Aunque está claro que el pecho de la mujer se caerá en algún momento de la vida, si evitas estos malos hábitos tardarán más en caerse.

¿Es posible tratar el dolor con aceites esenciales?

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Hay personas que utilizan los aceites esenciales para tratar diferentes tipos de dolores, pero, ¿realmente son eficaces?

Remedios naturales para la sinusitis

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La sinusitis es una enfermedad que aparece cuando, tras un resfriado simple se contrae una especie de infección en las vías respiratorias. Descubre algunos remedios caseros para hacerle frente.

Cómo controlar las emociones si haces dieta

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Cuando se hace dieta se pueden tener momentos de tensión emocional y es necesario saber controlarlos para no perder de vista los objetivos de la dieta.

Efectos secundarios leves y graves de las píldoras anticonceptivas

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Es posible que lleves tiempo tomando las píldoras anticonceptivas por diversos motivos, ero si es así es importante que conozcas los efectos secundarios leves y también los graves.

Consecuencias en tu salud de no quitarte el maquillaje

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Son muchas las mujeres que no se quitan el maquillaje por la noche ajenas al daño que pueden estar haciendo a salud. Descubre qué te ocurre si no te quitas el maquillaje.

Qué son los calambres nocturnos

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Es probable que hayas experimentado alguna vez un calambre nocturno, pero, ¿qué es exactamente y por qué se producen?

Descubre por qué estás tan cansada en el primer trimestre del embarazo

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El primer trimestre de embarazo es el más intenso y por eso una mujer puede sentir muchos síntomas, entre ellos el cansancio.

Señales emocionales que te muestran que eres un adicto

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Es posible que existan en tu comportamiento y en tu interior algunas señales emocionales que te indiquen que eres un adicto.

Consejos para prevenir un aborto involuntario

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¿Se puede disminuir las probabilidades o prevenir un aborto involuntario? En Bekia Salud te lo contamos.

Estos 5 hábitos te harán infeliz

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Existen algunos hábitos que puedes estar realizando cada día y que sin darte cuenta, estés potenciando tu infelicidad.

5 alimentos que las embarazadas deben evitar

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Si estás embarazada, existen algunos alimentos ¡que si comías antes de empezar tu embarazo, a partir de ahora deberás dejar en el olvido.

¿Es normal sentir dolor menstrual durante las primeras semanas de embarazo?

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Las primeras semanas de embarazo son las más intensas para una mujer, pero, ¿es normal sentir dolores menstruales en este período?

Diferencias entre un aborto involuntario y un aborto diferido

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Descubre qué es un aborto involuntario y las diferencias con un aborto diferido.

Qué es la aromaterapia y para qué sirve

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El sentido del olfato es más potente de lo que nos podemos imaginar y la aromaterapia bien lo sabe y lo aprovecha. Descubre qué es la aromaterapia y parea qué sirve.

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