Vida sana
Por qué los hombres suelen dormirse después de tener sexo
Son muchos los hombres que se duermen después de tener sexo, pero, ¿por qué ocurre esto? ¿Es normal?
Conseguir hábitos para comer saludablemente
Comer saludablemente es esencial para tener buena salud, por eso, descubre cómo conseguir buenos hábitos.
La leche sin lactosa, ¿es saludable?
Hay personas que consumen leche sin lactosa sin tener intolerancia a la lactosa, pero, hacer esto, ¿es recomendable?
Qué es y en qué consiste la nutricosmética
En España hay un 30% de la población que confía en la nutricosmética, pero, ¿qué es exactamente?
Cuál es la protección solar que debes usar según tu tipo de piel
La piel debe cuidarse durante todo el año. Descubre cuál es la mejor protección solar según tu tipo de piel para tenerla bien cuidada y evitar el temido cáncer de piel.
Controla el estrés para mejorar tu vida
Para tener una buena calidad de vida, deberás ser consciente que el estrés puedes controlarlo y sacarle provecho.
Calma las emociones para mejorar tu salud mental
¿Conoces bien tus emociones? Aprende a calmar las más intensas para mejorar tu salud mental, ¿estás preparado/a?
Beneficios de correr descalzo
¿Zapatillas de deporte o sin nada para correr sobre un suelo duro? Descubre los beneficios de correr descalzo.
Por qué se vomita cuando se bebe mucho alcohol
Descubre por qué se vomita cuando se bebe mucho alcohol. El consumo irresponsable es peligroso para la salud.
6 consejos para caminar y tener unos pies sanos
Disfruta de tus paseos cuando sales a caminar, pero no descuides el cuidado de tus pies con estos consejos.
Cómo saber si no desayunas bien
Para tener una buena alimentación es necesario saber si estás desayunando bien o no y poner remedio lo antes posible.
¿Cuánto dinero empleas en cuidarte? Con MAPFRE teCuidamos pasarás de gastar a ahorrar por ello
El programa MAPFRE teCuidamos ayuda a que cuidarse pase de ser un gasto a un ahorro para toda la familia
Qué es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio
Descubre qué es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio y las consecuencias del sedentarismo.
Cuáles son los peores síntomas del síndrome premenstrual
Existen síntomas del síndrome premenstrual clásicos, pero hay algunos que pueden ser realmente molestos
5 remedios caseros para aliviar el dolor de ciática
Si sueles padecer dolores de ciática no te pierdas estos 5 remedios caseros que harán que mejore tu calidad de vida.
¿Beber agua te ayuda a bajar de peso?
El agua es el elemento esencial para la vida. Descubre si beber más agua te puede ayudar a bajar de peso y por qué.
Consejos si tienes psoriasis
Descubre algunos consejos para mejorar la psoriasis y que no tengas la piel con tanto aspecto escamoso e inflamado.
Qué es la piel de naranja y por qué se produce
Descubre qué es la piel de naranja, por qué se produce y algunos remedios para combatirla.
8 claves para reducir la sensibilidad dental
La sensibilidad dental produce molestias a quien lo padece, por eso hay que conocer alguna claves para reducirla.
¿Existe algún tratamiento para acabar con la piel de naranja?
Si tienes piel de naranja y estás harto/a de tenerla, descubre si existe algún tratamiento para acabar con ella de una vez por todas.
Por qué decir palabrotas es bueno para tu salud
Si te sientes enfadado o muy tenso, es probable que el decir palabrotas te ayude a sentirte más relajado.
Por qué te encuentras mal después de tener sexo
Si cuando practicas sexo después te encuentras mal, quizá ha llegado la hora de descubrir por qué.
Ejercicios de cardio para la tercera edad, ¿sí o no?
Descubre si es bueno hacer ejercicio de cardio para las personas de tercera edad, ¿cómo es mejor?
Remedios naturales para evitar los gases
Si eres una persona que padece de gases, no te pierdas algunos remedios naturales para evitarlos y sentir alivio.
Dormir en pareja, ¿bueno o malo para tu salud?
Si eres una persona que duerme en pareja, entonces descubre si es bueno o malo para tu salud.
Guía fácil para practicar mindfulness
Si quieres practicar mindfulness y no sabes cómo empezar, sigue leyendo para que veas que no es tan complicado.
Factores que perjudican la salud de las encías
Si quieres tener una buena salud de encías descubre algunos factures que pueden perjudicarla para prevenirlo.
6 cambios en tu dieta para mejorar tu digestión
Descubre 6 cambios en tu dieta para mejorar tu digestión y que te sientas mejor con tu salud digestiva.
Remedios caseros para combatir con la piel de naranja
La piel de naranja es una condición que afecta al 90% de las mujeres, descubre algunos remedios caseros para combatirla.
Dosis de naturaleza: ideal para tu salud física y mental
La naturaleza es tu mejor aliado para mejorar tu salud física y tu salud mental, ¿cuánto debes disfrutar de ella?
Qué deben saber los padres para una buena salud en sus hijos
Descubre qué debes saber si eres padre o madre para que tus hijos tengan una buena salud.
5 formas naturales de aliviar el dolor de cabeza
Si sueles tener dolores de cabeza no muy intensos, descubre algunas formas naturales de aliviarlos.
Beneficios para el bebé de la lactancia materna
La lactancia materna tiene un sinfín de beneficios para la madre y el bebé, descubre los beneficios para el bebé.