Vida sana
Cuáles son los síntomas de un espolón en el pie o espolón calcáneo
El espolón calcáneo es la formación de un tejido óseo en la base del talón, en el hueso calcáneo, pero, ¿qué es exactamente?
Cómo prevenir y tratar la fascitis plantar
La fascitis plantar sin tratar puede ser bastante dolorosa, es mejor saber cuál es su prevención y su tratamiento.
Qué debes hacer si tu bebé se da un golpe en la cabeza
Si un bebé se da un golpe en la cabeza hay que extremar las precauciones para evitar daños mayores
¿Qué es la astenia primaveral?
La astenia primaveral es un trastorno que aparece en el cuerpo humano por el cual las personas se sienten mucho más cansadas entre otros síntomas, ¿qué es exactamente la astenia primaveral?
Por qué salen las llagas bucales, ¿qué te dicen de tu salud?
Las aftas o llagas bucales pueden estar diciéndote cosas de tu salud, ¿pero sabes qué te dicen exactamente?
¿Es bueno hacer deporte si tienes dolor de ciática?
Si tienes ciática pero eres una persona que adora hacer deporte, entonces no dudes en seguir leyendo para saber qué tipo de deporte puede ir mejor contigo.
Conoce las mejores tendencias de fitness para la primavera
En primavera es muy común hacer más ejercicio que en invierno, conoce las mejores tendencias de fitness y ponlas en práctica si te gustan.
Qué significa tener problemas de impotencia sexual
Tener problemas de impotencia sexual es un problema tabú para muchos, pero, ¿qué es exactamente tener este problema?
Cómo saber si te estás obsesionando
Es posible que alguna vez hayas sentido como un pensamiento se ha repetido una y otra vez en tu mente, ¿cómo sabes si te estás obsesionando? Descúbrelo y también, qué puedes hacer al respecto.
10 causas por las que te puedes quedar sin voz
Existen algunas causas por las que te puedes quedar sin voz, si conoces las causas de la afonía podrás evitarla.
9 beneficios del aceite de citronela
El aceite de citronela es un aceite esencial conocido por sus grandes propiedades como repelente de mosquitos, pero también sirve más más cosas... Descubre sus beneficios.
Cómo evitar engordar por culpa del estrés
El estrés puede ser tu peor enemigo en cuanto a tu salud emocional, pero a nivel físico también puede ser perjudicial porque te puede hacer engordar.
Cómo reducir calorías sin pasar hambre
Reducir las calorías en una dieta está asociado a pasar hambre, pero no tiene que ser así ni mucho menos.
Qué es la gastritis por estrés y cómo evitarla
La gastritis por estrés o la gastritis emocional es un mal que muchas personas sufren, quizá tú también.
Cómo dejar de pensar en alguien para mejorar tu salud emocional
Pensar en alguien sin parar puede perjudicar seriamente tu salud emocional, se puede convertir en una obsesión. Descubre algunas estrategias para dejar de pensar tanto.
5 consejos par escoger el mejor calzado
Si quieres tener un calzado que se adecue a tus pies y que te permitan caminar con naturalidad, sigue leyendo.
Por qué es tan importante acudir al dentista
Si quieres tener una boca saludable y sana no te pierdas las razones para ir al dentista asiduaemente.
Cuáles son los síntomas de la retención de líquidos
La retención de líquidos afecta tanto a hombres como mujeres, pero, ¿cuáles son los síntomas? Descúbrelos para poner remedio cuanto antes.
Cómo saber el momento en el que estás ovulando
Las mujeres pasan por fases que marcan cuándo el cuerpo está receptivo para concebir. ¿Sabes cuándo estás ovulando?
Cómo lidiar con la ansiedad a causa de la dilación
La dilación es bastante común entre las personas, pero este hábito puede hacer que las personas tengan gran ansiedad. ¿Cómo lidiar con todo esto?
Qué es una dieta alcalina
La dieta alcalina se basa en el principio de que algunos alimentos tienen más acidez que otros, pero, ¿en qué consiste exactamente?
Cuáles son los síntomas de la fascitis plantar
Si sientes dolor en la planta del pie y no sabes de qué puede ser, quizá se deba a una fascitis plantar. Descubre cuáles son sus síntomas.
Consejos para superar la ansiedad laboral
El trabajo puede ocasionar ansiedad laboral e incluso bastante estrés, por eso es importante poder conocer algunos consejos para superlo.
Mejorar tu alimentación puede normalizar tu menstruación
Es imprescindible tener en cuenta la alimentación para mejorar la salud, pero si además quieres normalizar tu menstruación, se vuelve aún más importante.
5 claves para seguir una dieta saludable
Llevar una dieta sana y equilibrada supone para muchas personas un esfuerzo increíble, pero es esencial tener una dieta saludable para estar en forma. No te pierdas estas 5 claves.
Cuándo debes acudir al podólogo
Los pies son una parte olvidada del cuerpo y deben ser tratados con cuidado para que estén saludables. Descubre cuándo deberías acudir al podólogo.
7 claves para superar el estrés laboral
Actualmente los trabajadores se sienten sometidos a mucho estrés, pero, ¿cómo se puede superar esta situación? No te pierdas algunas claves.
Tipos de flujo vaginal durante el embarazo
Durante el embarazo el flujo vaginal puede ir variando. Es importante conocer cuáles son algunos de los tipos y qué significan.
Cómo dejar de tener miedo al dentista
No solo los niños pueden tener miedo al dentista, incluso los adultos pueden sentir cierto temor. Pero es imprescindible dejar de temerla para tener un buen cuidado dental. ¿Cómo conseguirlo?
Cuáles son los mejores ejercicios para retardar el envejecimiento
Se puede luchar contra el envejecimiento prematuro, y lo único que se necesita es fuerza de voluntad para poder hacer ejercicio.
Cómo puedes mejorar tu autoestima
Tu autoestima es imprescindible para poder tener un buen bienestar emocional, por eso, para estar bien,no dudes en mejorarla.
Conoce 6 mitos sobre el tabaco
Fumar es un hábito extendido y aceptado en nuestra sociedad, aunque cada vez hay más personas concienciadas de sus consecuencias negativas. Pero, ¿conoces todos los mitos que conciernen al tabaco?
5 beneficios de hacer abdominales todos los días
Si eres una persona deportista, es probable que los abdominales estén dentro de tus rutinas diarias, pero descubre cuáles son los beneficios de hacerlas cada día.