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Dietética

Dietética

Diabetes y fructosa, ¿son compatibles?

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Aunque es es necesario realizarse las revisiones y controles, debes saber esto sobre la fructosa y la diabetes. ¿Es compatible tomar fructosa cuando se tiene diabetes?

¿Se puede perder peso con la dieta según el tipo de sangre?

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Descubre si puedes perder peso si haces una dieta pensada según el tipo de sangre que tienes... ¿es posible?

¿Existen dietas específicas que te ayuden en tu fertilidad?

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Si quieres quedarte embarazada, ¿existen algunas dietas específicas para mejorar las probabilidades?

Alimentos para tu dieta que reducen el riesgo de Alzheimer

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Si quieres reducir el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer u otro tipo de demencias... No te pueden faltar estos alimentos en tu dieta.

Cuál es la mejor dieta según tu tipo de sangre

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¿Conoces la dieta según el grupo sanguíneo? Descubre en qué consiste este tipo de alimentación.

8 alimentos anticáncer que no pueden faltar en tu dieta

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La alimentación es fundamental para la salud de las personas, ¡y estos 8 alimentos anticáncer no te pueden faltar!

Por qué cuando comes manzanas te da más hambre

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Si alguna vez has tomado una manzana entre horas para cuidar tu dieta, seguramente poco después habrás sentido hambre, ¿quieres saber por qué?

Qué comer para combatir la ansiedad

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La ansiedad puedes vencerla desde dentro, y una forma de conseguirlo es mejorando tu alimentación... ¡descubre qué alimentos te pueden ayudar!

5 recetas saludables para introducir la quinoa en tu dieta

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La quinoa es un pseudocereal procedente de sudamerica que contiene los 9 aminoácidos esenciales para la síntesis de la proteína a diferencia de otros cereales.

¿Has comido demasiado azúcar hoy?

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Si te has pasado comiendo azúcar, ten en cuenta estos consejos... ¡y empieza a tener un estilo de vida y alimentación saludable!

Qué debes comer de acuerdo a tu tipo de sangre

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Las dietas basadas en el tipo de sangre fueron creadas en 1996 por el doctor naturópata Peter J. D'Adamo. Las publicó en un libro llamado "Eat Right 4 Your Type", se siguen investigando sus teorías.

Cómo la cafeína afecta a tu salud

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La cafeína puede ser buena si no te excedes, aunque en ocasiones puede tener efectos adversos en tu salud.

¿Comes emocionalmente?

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Existe una delgada linea entre, la necesidad física y la necesidad emocional con respecto a la comida, ¿comes emocionalmente?

7 frutas que te ayudarán a perder peso

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Estas frutas te ayudarán a perder peso, ¡que no te falten en la nevera si estás a dieta ahora mismo!

10 frutas que son un potente quemagrasas

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Si incluyes estas 10 frutas en tu dieta diaria, podrás comprobar todo su poder quemagrasas en tu organismo.

¿Los alimentos congelados son peores que los alimentos frescos?

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Muchas personas compran alimentos congelados y otras prefieren no hacerlo, pero, ¿es mejor o peor unos que otros? Diferencia la calidad.

8 alimentos saludables que reducen el colesterol

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Introduce estos 8 alimentos saludables en tu dieta y reducirás los niveles de colesterol casi sin darte cuenta.

Frutas y verduras para mejorar la función renal

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Es primordial mantener una buena dieta para mejorar la función renal, ¡estos son los alimentos que debes tener en cuenta!

Por qué el aceite de coco ya no es su superalimento

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Cuando consumimos aceite de coco debemo ser conscientes que tiene un importanta valor calórico y un alto contenido en grasas saturadas.

Causas de una mala digestión

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¿Sueles quejarte porque tienes una mala digestión? Descubre cuáles son los motivos para encontrar la solución

Dieta saciante para perder peso sin pasar hambre

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¿Quién dice que para perder peso hay que pasar hambre? ¡De eso nada! Solo hay que aprender a comer bien.

5 alimentos saciantes y saludables

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¿Sueles quedarte con hambre cuando comes? Pues estos 5 alimentos saludables te ayudarán a calmar el hambre.

5 señales de que una dieta es peligrosa

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¿La dieta que estás haciendo es demasiado peligrosa para tu salud? ¡Estas 5 señales te lo indican!

Qué dieta seguir si tienes hipertensión

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Si tienes hipertensión, además de tener un tensiómetro en casa... ¡Deberás cuidar tu dieta! ¿Cuál debes seguir?

Te sientes bien según la comida que comas

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Eres lo que comes, y te sentirás mejor o peor según cuál sea tu alimentación, ¡mejora tu dieta!

Cómo afecta la deficiencia de vitamina B12 al cuerpo

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La vitamina B12 es muy importante para el organismo, ¡no puede faltarte en tu dieta! ¿Qué ocurriría si tuvieras deficiencia en el cuerpo?

Dieta del yogur

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En qué consiste la dieta del yogur, ¿es recomendable o es peligrosa para tu salud?

Qué no se puede comer si se tiene hipertensión arterial

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Hay algunos alimentos que es mejor que no comas si tienes hipertensión arterial, ¡cambia tu dieta!

Secretos para dejar de comer tanto por la noche

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Si sueles comer demasiado por la noche e incluso, después de cenar... ¡ya es hora de cambiar estos malos hábitos!

Cómo debe ser la dieta de los niños y adolescentes

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Son muchos los hijos que quieren hacer dieta para tener un mejor cuerpo, pero, ¿es saludable que las hagan? ¿Y si tiene sobrepeso u obesidad?

Cuáles son los síntomas de intoxicación por pescado

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Descubre cuáles son los síntomas de intoxicación por pescado, porque si te has intoxicado, ¡deberás acudir al médico inmediatamente!

Cuándo se considera intoxicación alimentaria

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Las intoxicaciones alimentarias son bastante frecuentes, sobre todo en verano, pero, ¿cuándo se consideran como tal?

Causas subyacentes que te hacen subir de peso

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Cuando se coge peso no todo es culpa de comer mucho y quemar poco... Hay otras causas subyacentes que provocan que esto ocurra.

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