Vida sana
![Cómo afecta la serotonina al sueño](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/93000/93072-q2.jpg)
Cómo afecta la serotonina al sueño
La serotonina suele ser conocida como algo bueno, pero, ¿puede afectarte a ti o a tu sueño? Descúbrelo a continuación.
![¿Se puede perder grasa corporal al nadar?](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/93000/93017-q2.jpg)
¿Se puede perder grasa corporal al nadar?
Si estás pensando en nadar para perder peso, ¿la natación te ayuda a perder grasa corporal? Te lo contamos a continuación.
![Por qué te duele la cabeza cuando tienes hambre](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/93000/93021-q2.jpg)
Por qué te duele la cabeza cuando tienes hambre
Si te duele la cabeza y tienes hambre, ¿es posible que esté relacionado? ¿Por qué ocurre y qué puedes hacer al respecto?
![Cuántas calorías debe consumir una persona sedentaria](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92951-q2.jpg)
Cuántas calorías debe consumir una persona sedentaria
Si eres una persona sedentaria es bueno que sepas cuántas calorías deberías consumir para mantener tu peso.
![Ingesta de calorías necesaria para que los hombres pierdan peso](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92952-q2.jpg)
Ingesta de calorías necesaria para que los hombres pierdan peso
¿Cuánta es la ingesta de calorías que necesitan los hombres para perder peso?, ¿hay un valor establecido?
![Efectos positivos de la adicción a Internet](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92955-q2.jpg)
Efectos positivos de la adicción a Internet
Ninguna adicción es buena, pero quizá la adicción a Internet pueda tener efectos positivos en tu vida, ¡te hablamos sobre algunos de ellos!
![Actividades para adultos con discapacidad intelectual y del desarrollo](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92953-q2.jpg)
Actividades para adultos con discapacidad intelectual y del desarrollo
Estas actividades son ideales para personas que tienen discapacidad intelectual y del desarrollo, podrán potenciar sus capacidades reales.
![Magnesio y latido irregular del corazón, ¿están relacionados?](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92900-q2.jpg)
Magnesio y latido irregular del corazón, ¿están relacionados?
¿Qué relación tienen los diferentes niveles de magnesio en el organismo y los latidos irregulares del corazón? Te lo contamos a continuación.
![5 beneficios de natación que mejoran tu salud](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92902-q2.jpg)
5 beneficios de natación que mejoran tu salud
Si te gusta la natación o estás dudoso/a de comenzar este deporte, ¡descubre los beneficios que tiene para tu salud!
![Agotamiento después de nadar, ¿por qué ocurre?](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92903-q2.jpg)
Agotamiento después de nadar, ¿por qué ocurre?
Si cuando terminas de nadar te sientes muy cansado, incluso varios días después, ¿por qué puede ocurrir?
![Posibles complicaciones después de la cirugía de pólipos nasales](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92844-q2.jpg)
Posibles complicaciones después de la cirugía de pólipos nasales
Si te vas a someter a una cirugía de pólipos nasales, no te pierdas cuáles son las posibles complicaciones que puedes tener.
![La relación entre el Sol y los dolores de cabeza](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92800-q2.jpg)
La relación entre el Sol y los dolores de cabeza
Descubre cuáles son las relaciones que existen entre el dolor de cabeza y que te dé demasiado el sol.
![Por qué debes comer frutos secos de manera habitual](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92357-q2.jpg)
Por qué debes comer frutos secos de manera habitual
Uno de los alimentos que no pueden faltar en la dieta diaria y habitual de cualquier persona son los frutos secos.
![Síntomas posteriores a una vacuna del tétanos](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92660-q2.jpg)
Síntomas posteriores a una vacuna del tétanos
Si te vas a poner una vacuna contra el tétanos, debes saber cuáles son los síntomas que puedes tener después.
![Causas de tener miedo a aumentar de peso](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92600-q2.jpg)
Causas de tener miedo a aumentar de peso
Hay personas que tienen miedo a aumentar de peso, ¿por qué ocurre y qué se debe tener en cuenta?
![Efectos sobre la salud de la adicción a Internet](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92604-q2.jpg)
Efectos sobre la salud de la adicción a Internet
Si tienes una adicción a Internet, debes saber cuáles son los efectos que recaerán sobre tu salud si no haces nada para remediarlo.
![Cómo puede afectar la anestesia a tu cuerpo](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92537-q2.jpg)
Cómo puede afectar la anestesia a tu cuerpo
Si tienes que pasar por un procedimiento quirúrgico con anestesia, ¿cómo afectará a tu cuerpo?
![Riesgos de la extracción de la vesícula biliar](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92539-q2.jpg)
Riesgos de la extracción de la vesícula biliar
Si te tienen que extraer la vesícula biliar, es importante que conozcas cuáles son los riesgos que entraña.
![Qué es el ácido ascórbico y para qué sirve](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92348-q2.jpg)
Qué es el ácido ascórbico y para qué sirve
El ácido ascórbico se produce de manera natural en alimentos como los cítricos, los tomates y las patatas.
![Aprende a aliviar el dolor de cabeza tensional o por presión](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92462-q2.jpg)
Aprende a aliviar el dolor de cabeza tensional o por presión
Si tienes dolores de cabeza por tensión o presión, estos remedios te ayudarán a aliviar el malestar.
![Consecuencias en tu salud de dormir 5 horas por la noche](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92463-q2.jpg)
Consecuencias en tu salud de dormir 5 horas por la noche
¿Piensas que durmiendo 5 o menos horas no te afectará a tu salud? Te equivocas, y te explicamos por qué dormir más es tan importante...
![Dolor de cabeza tensional o por presión](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92464-q2.jpg)
Dolor de cabeza tensional o por presión
¿Cómo se crea un dolor de cabeza tensional o por presión? Entiende tu dolor de cabeza para saber si tienes que ir al médico.
![Por qué sientes presión en los oídos cuando estás resfriado](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92465-q2.jpg)
Por qué sientes presión en los oídos cuando estás resfriado
Si estás resfriado es posible que sientas cierta presión en tus oídos, ¿por qué ocurre y qué puedes hacer?
![Por qué te duele la cabeza después de llorar](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92330-q2.jpg)
Por qué te duele la cabeza después de llorar
Hay personas que después de llorar sienten un fuerte dolor en la cabeza, ¿por qué ocurre y qué tiene que ver el llanto con este malestar?
![¿Sientes un fuerte dolor en la frente?](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92332-q2.jpg)
¿Sientes un fuerte dolor en la frente?
Si de repente sientes un fuerte dolor en la frente, necesitas saber su origen y si tienes que ir al médico o si es normal.
![Causas de pérdida de memoria que no son Alzheimer](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92269-q2.jpg)
Causas de pérdida de memoria que no son Alzheimer
Existen algunas causas de pérdida de memoria que no son Alzheimer, ¡pero que debes conocer para no asustarte!
![Condiciones físicas, cognitivas y médicas que causan olvidos](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92270-q2.jpg)
Condiciones físicas, cognitivas y médicas que causan olvidos
Descubre algunas condiciones físicas, cognitivas y médicas que causan olvidos, ¡así no te asustarás!
![Causas del dolor de cabeza por la noche](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92271-q2.jpg)
Causas del dolor de cabeza por la noche
Si te duele la cabeza todas las noches, ¿por qué te puede ocurrir y qué debes hacer al respecto?
![Tics nerviosos y de parpadeo en niños](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92272-q2.jpg)
Tics nerviosos y de parpadeo en niños
Si tienes hijos o conoces a niños que tienen tics nerviosos y de parpadeo, ¿por qué ocurre y qué se puede hacer?
![Evita o controla tus cambios de humor constantes](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92202-q2.jpg)
Evita o controla tus cambios de humor constantes
Tener cambios de humor constantes es bastante habitual en las personas, pero se puede evitar e incluso controlar... ¡te explicamos cómo!
![Cambios mentales para retrasar el envejecimiento físico](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92201-q2.jpg)
Cambios mentales para retrasar el envejecimiento físico
Si haces estos cambios mentales en tu vida, envejecer no será un problema para tu organismo...
![Temblores nocturnos infantiles](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92203-q2.jpg)
Temblores nocturnos infantiles
Los temblores nocturnos en niños puede ser un problema médico y se debe buscar atención profesional.
![Si tienes asma, ¿puedes tener perro?](https://img.bekiasalud.com/articulos/th/92000/92168-q2.jpg)
Si tienes asma, ¿puedes tener perro?
Si tienes asma es posible que te preguntes si podrías tener un perro como mascota, ¿es posible o es mejor evitarlo?