Vida sana
7 secretos para evitar que las legumbres te den gases
Las legumbres son ricas en hierro, vitaminas y minerales, lo que convierte les convierte en alimentos saludables
Consecuencias para tu salud si eres muy perfeccionista
Si eres una persona muy perfeccionista, a largo plazo, las consecuencias para tu salud podrían ser muy negativas.
Potencia tu resiliencia ante el estrés
Hay situaciones traumáticas que realmente nos impactan durante bastante tiempo y afectan a la salud mental.
Cómo afecta el frío a tu salud
Las bajas temperaturas y el frío provocan tensiones fisiológicas en el cuerpo que afectan a nuestra salud.
¿Son eficaces de verdad las mascarillas frente el coronavirus?
Las mascarillas a diferencia de lo que ocurre en España, son bastante usadas y habituales en la sociedad china.
Causas de la hemoglobinuria
La hemoglobina es la proteína pigmentada roja que transporta oxígeno que se encuentra en los glóbulos rojos.
Señales que pueden ayudarte a detectar una persona con bulimia
Uno de los síntomas más evidentes de una persona bulímica es que come a escondidas sin que nadie le vea.
Por qué una relación tóxica puede acabar con tu salud y bienestar físico
Es importante huir cuanto antes de aquellas relaciones que no contribuyen al bienestar de sus protagonistas.
Diferencias entre el ataque de ansiedad y el ataque de pánico
¿Sabes las diferencias entre el ataque de ansiedad y el ataque de pánico? Te lo contamos a continuación.
Qué es la asexualidad
La asexualidad es una orientación sexual reconocida por los expertos en sexualidad como un tipo de trastorno.
Las innumerables propiedades del eucalipto
Las hojas de eucalipto son maravillosas ya que poseen propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y expectorantes.
Por qué el estrés provoca canas
Para conectar el estrés con el envejecimiento del pelo, los investigadores observaron la respuesta de de todo el cuerpo
Cómo hablar con tu jefe de tu salud mental
Tu jefe no es un terapeuta o un amigo cercano, por lo que debes atenerte a lo que importa en el lugar de trabajo.
Cómo la empatía mejora tu salud
La empatía no solo mejora la sociedad en la que vives, si no que te mejora por dentro y por tanto mejora tu salud.
Las redes sociales aumentan la soledad
Aunque suene a redundante, las redes sociales a pesar de ser sociales aumentan la soledad de las personas.
¿Debes hablar con tu jefe sobre tu salud mental?
Quizá ya llevabas tiempo en tu trabajo pero ahora es cuando has comenzado a tener problemas de salud mental.
Cómo elegir una buena crema antiedad
Las cremas antiedad es uno de los productos más usados a la hora de retrasar y combatir los signos de la edad.
Consejos para usar las emociones negativas de manera proactiva
Hay que apuntar que las emociones no son positivas ni tampoco negativas, simplemente son emociones.
Por qué tu mente se queda en blanco: consecuencias
La persona que se quedan en blanco unos segundos no saben por qué le ocurre ni las consecuencias que tiene en su vida.
Cómo afecta a la salud la contaminación por plásticos
El plástico se ha convertido en uno de los grandes problemas de este siglo, sobretodo por lo que contamina.
Qué es el ayuno de la dopamina
La dopamina es una sustancia química de placer liberada por el cerebro que juega un papel en la motivación.
Evitación emocional: cómo encontrar lo positivo en las emociones negativas
Todas las emociones nos ayudan a comprendernos mejor y a saber cómo estamos en un momento determinado.
4 frases que NO debes decirte a ti mismo para mejorar tu salud mental
Cuando sientes estrés o ansiedad, tu cerebro quiere sentirse cómo e intenta sobrevivir al evento estresante.
Por qué te duele detrás de la oreja y parte del cuello
Una serie de afecciones pueden causar un fuerte dolor duradero detrás de la oreja y en parte de la zona del cuello
Beneficios del marcapasos para la salud
Los beneficios potenciales de un marcapasos incluyen ritmo cardíaco normalizada y una mejor calidad de vida
Por qué sientes picor durante la micción
Una infección u otra afección que afecte a cualquier parte del sistema urinario puede causar dolor al orinar.
Causas del picor y manchado vaginal
La picazón y las manchas vaginales ocurren con mayor frecuencia debido a una infección en la propia vagina.
Tipos de olores vaginales
El olor vaginal desagradable no es un problema para las mujeres a un crecimiento excesivo de organismos vaginales.
Tecnoadicciones: qué son y cómo afectan a tu salud
Las nuevas tecnologías forman ya parte del día a día de todas las personas de la sociedad, incluidos los niños.
Riesgos de la cirugía de marcapasos para una persona mayor
Cuando una persona mayor necesita marcapasos la cirugía puede entrañar ciertos riesgos.
Pérdida de peso y problemas de riñón
Perder peso de una manera rápida es un resultado típico y un signo inequívoco de que tiene una enfermedad renal.
Los efectos de los audífonos en un marcapasos cardíaco
Hay personas que al ser ancianas pueden tener que utilizar un marcapasos y un audífono al mismo tiempo.
Por qué el moco de la nariz te huele mal
El moco maloliente en la nariz puede ser un signo de que tiene una infección sinusal, también llamada sinusitis.